稻城亚丁旅游攻略必去景点_稻城亚丁 旅游攻略

1.稻城亚丁旅游指南

2.稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物

西藏318、稻城亚丁、青藏线是热门的自驾经典线路，尤其受到年轻人的追捧。每个人都希望欣赏沿途美丽的风景和经历。下面详细介绍一下。

西藏318，一生不得不走一次的路线，是中国最美的景观大道。

作为曾经号称生死之路的川藏线，它对骨子里有冒险精神的人充满了无限的吸引力。无论是雪山、森林、冰川、野花组成的无限风光，还是悬崖峭壁、激流险滩以及一切不可预知的自然现象，都深深震撼了旅行者的心灵！

川藏线是川藏公路的简称。川藏公路是第一条连接四川成都和西藏拉萨的公路。在这条路建成之前，千百年来，西南各民族的经济文化交流枢纽是茶马古道，一条世界上地势最高、路况最陡的交通驿道，位于横断山脉和西藏高原群山之间。

沿川藏公路进藏，要翻山越岭，过激流险滩。路途艰险，但沿途风景壮美，有雪山、原始森林、草原、冰川和多条主要河流(金沙江、澜沧江、怒江等。)，是游客和摄影师的天堂。

海螺沟

海螺沟冰川有“三怪”，第一怪不冷，第二怪冰崩，第三怪结构怪。

四川线路景点介绍

丹巴

丹巴，一个藏在横断山脉中鲜为人知的世外桃源，在成都以西348公里。壮丽的景观，无限神秘的美丽山谷，宁静而富有诗意的民居，独特的古老石塔，多姿多彩的贾蓉风情，展现了丹巴的神奇与美丽.

色五明佛学院

色达佛学院：全称是色达县拉荣寺五明佛学院，误称为五明佛学院(很多大寺庙都有五明佛学院)。位于四川省甘孜藏族自治州色达县东南约20公里，海拔4000米。四周群山重重，以佛学院大经堂为中心的沟中僧舍，四面山坡密布，无数绛红色的小屋绵延无数回，一眼望不到尽头。这些红色的小屋是一万多名僧人(僧人叫扎巴，僧人叫觉姆，尊女)的住所。它和雅清寺都是顶级的大型寺庙。

萨拉荣五明佛学院由金美国王彭措于1980年创建，短短几年间从藏区的一个山谷深处迅速崛起，成为世界上最大的藏传佛教学院。3万多名僧尼在此修行和生活。佛学院的纪律非常严格，有男女分明的寺院。

新都桥

位于川藏线南北岔口的新都桥，是一个风景如画的世外桃源。神奇的光，无边的草原，弯弯的小溪，金黄的白杨，起伏的山峦，错落的藏族村落，安详吃草的牛羊川西的平原风光绽放出美丽的光芒。这就是新都桥，一个迷人的“光影世界”，一个“摄影师的天堂”。秋天的新都桥是最美的季节。

稻城亚丁

亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段。是国家级自然保护区和省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、“蓝色星球上的最后一片净土”。

然乌湖

但是，芜湖湖的颜色很丰富。草原，森林，秋叶，白色的水鸟，湖岸五颜六色的鹅卵石，清新如镜。然而，芜湖以安静和蓝色而闻名。湖边有一大片绿草如茵的草地，湖水碧蓝，雪峰皑皑。风景如画。

米堆冰川

米堆冰川冰洁如玉，风光旖旎，形态各异，姿态迷人。周围是成群的牛羊、古老的藏式民居、雄伟的雪山，还有爬羊、猴子等野生动物。

波密

波密，古称“波沃”，藏语意为祖先。具有淳朴的高原气息、浓郁的地方特色、明丽的雪色等独特的民俗。这里被雪山和迷人的湖泊环绕，是中国最大的海洋型冰川————克钦冰川的发源地。三四月桃花盛开，巍峨的雪山环绕波密村。大面积的桃花、油菜花和青稞把田野染成了红色、**和绿色。这种独特的美让人欣喜若狂。

鲁朗森林

鲁朗林海地处深山老林，素有“西藏江南”之称。该地区青山绿水，到处都是大规模的，绿色茂盛的原始森林和杜鹃花。

南迦巴瓦

中国西藏林芝最高的山峰南巴瓦山海拔7782米。它是西藏最古老的佛教永中佛教的圣地，被誉为“西藏万山之父”。

林芝

林芝在藏语里叫尼池，意思是太阳的宝座或者娘家的宝座。这里气候湿润，风景宜人。被誉为“西藏江南”。

yamdroktso

YamdrokTso，被一些人称为阳湖，在藏语中是“碧玉湖”的意思。它是西藏三大圣湖之一，像一条珊瑚枝，所以藏语中又叫“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，与纳木措、马盘英错并称西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色之美为藏南之最。

布达拉宫

它位于中国西藏自治区首府拉萨西北的马布日山，是世界上海拔最高的地方，是一座宏伟的建筑，有宫殿、城堡和修道院。也是西藏规模最大、保存最完整的古代宫殿城堡建筑群。

布达拉宫是藏传佛教(格鲁派)的圣地，每年都有无数的香客和游客慕名而来。1961年3月，被国务院列为第一批全国重点文物保护单位；1994年12月，联合国教科文组织将其列为世界文化遗产；2013年1月，国家旅游局将其列为国家AAAAA级旅游景区。

川藏线沿线有很多景点。由于时间关系，很多朋友不可能一次游览完所有景点，所以我们挑选了一些有代表性的景点，编辑了一份经典的行程，供大家参考。

四川线A段跳闸：

成都D1-海螺沟(330公里

成都从雅安出发经成雅高速，沿青衣江到二郎山，穿越中国最长的公路隧道二郎山隧道(4.1km)，经过两天阴阳，到达大渡河峡谷(川西最大最深的峡谷)。当晚入住海螺沟。

温馨提示：这一天也可以走丹巴或者观音桥-色达。没有特别的提议，默认行程是海螺沟。

亮点：二郎山、泸定桥、贡嘎雪山。

D2，海螺沟-新都桥(170公里)

早上看完贡嘎山(日照金山)日出后，换乘观光索道或步行至冰川观景台，进入海螺沟冰川，这是目前世界上最低的现代冰川。游览结束后，返回2号营地泡温泉。沐浴后乘车至甘孜州州府康定，再翻越长城外的折子山，到达新都桥，摄影师的天堂。

推荐理由：细看中国最美冰川之一的海螺沟冰川，情歌之乡康定市，摄影家的天堂新都桥。

D3，新都桥-稻城-亚丁(367公里110公里)

翻越高尔寺山(4412米)至雅江，再翻越尖子湾山(4659米)和卡子拉山(4718米)。中午在无量江边的高原上品尝无葱鱼，然后继续前行，到达被称为“世界最高城市”的理塘，海拔4014米，是第七世和第十世达赖喇嘛转世的地方。翻越龟兔赛跑的兔子山，穿越青藏。

红色草原经过一条有着万亩杨树林的河流，翻越博瓦山(4523米)，沿宋卡河谷前进，穿过一个个世外桃源般的藏族村落，朝拜藏传佛教的——宫铃寺(600多年历史)，到达知瓦乡。

D4/5、亚丁两日游——回稻城(110KM)

买票后，去亚丁自然保护区。中午，亚丁村午餐后去重古寺和珍珠海。重古寺和珍珠海离亚丁村很近，不用骑马也可以步行。千年路上，可以在珍珠海看夕阳下的仙人山！骑马到罗蓉牛场，在罗蓉牛场朝拜亚丁的三座圣山：——仙那日(意为观世音菩萨，海拔6023米)、夏诺多吉(意为金刚菩萨，海拔5958米)、央迈雍(意为文殊菩萨，海拔5958米)。拍完三座神山，去牛奶海和五色海(海拔5000米左右)。从罗蓉牛场到五色海的路很陡，不能骑马，需要步行。来回大概需要5个小时。晚上回稻城。

推荐理由：珍珠海、罗蓉牛场和亚丁神山。

D6，稻城-桑堆-理塘-巴塘(350公里)

早饭后，我回到理塘，来到了茅垭大草原。毛雅大草原面积约5000平方公里，平均海拔4000米以上。虽然海拔很高，但是地势比较平坦，路两边都是高山牧场。驱车进入海子山(4700米)，这里海子密布。观察完雪山下的姐妹海，就进入峡谷，穿过拉拉山隧道到巴塘。

亮点：吐尔山、毛牙大草原、姐妹海。

D7，巴塘-竹巴隆-芒康-如梅镇-左贡-八宿(365KM)

过了珠巴川藏交界处的金沙江大桥，就进入西藏了。中午到达进藏后的第一个县城芒康(海拔米)，川藏公路在这里与滇藏公路交汇。午饭后，我们出发了。首先，我们爬上拉欧山(4358米)，在焦巴山区跨过蜿蜒的澜沧江。从巍峨的焦巴山口望去，川藏公路和澜沧江像两条水晶彩带，在千山峡谷间时隐时现。爬东大山(5008米)到左贡。龚出发100公里，来到藏东重镇邦达。邦达海拔4400米，是川藏南北线的交汇点，北临昌都，西接林芝、拉萨。它是一个重要的交通枢纽。西藏唯一的机场建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达草原，翻越耶拉山(又称怒江山4839米)，弯下著名的九十九道通往怒江，到达巴苏。巴苏藏语意为“勇士山脚下的村庄”。

亮点：金沙江、澜沧江大峡谷、东大山。邦达草原，九十九弯

D8，巴苏-然乌-波密(391公里)

从起早贪黑出发，翻过安久拉山口，进入然乌谷。春天的时候，沟里挂着各种巨大的冰和冰川，汽车从冰缝里穿过九十九道，给人以极大的刺激，却没有危险。最后，我来到了冉乌镇。胡然湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。分为两部分，是雅鲁藏布江最大支流帕龙藏布河的源头。湖边是绿草如茵的草甸，葱郁的青稞田，油菜花开；山腰上是一片广阔的森林；上面有五颜六色的杜鹃花和灌木。碧蓝的湖水，在森林的映照下，晶莹剔透，平静如镜，倒映着湖旁晶莹的冰川和雪山。米堆冰川由两条世界级瀑布汇合而成，两条瀑布之间有一片原始森林，尤其是米堆村美丽而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。这是旅行中最美的部分。一路上，树木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村落，处处都是令人惊艳的美景，令人应接不暇，陶醉其中。晚在波密。(波密县，又名扎木镇)

行程亮点：怒江大峡谷，然乌湖洼村，米堆冰川，甲家山。

D9，波密-林芝(235公里)

一大早，车子穿过原始森林，向川藏线天仙通麦方向驶去。麦至排龙15公里路段，山川积雪，山体松散脆弱。遇到风、雨或者冰雪融化，容易发生泥石流、滑坡。走过了最艰难的路，你会感到释然和快乐。过了天险，路况明显好转，逼近鲁朗，茂密的森林遮住了阳光，呈现出又一幅花香四溢的托纳宫山宜人风光。当你跨过鲁朗林海，爬上云雾缭绕的色季拉山(4702米)，可以眺望著名的南迦巴瓦峰，心旷神怡。一路下坡到杨妮下游的林芝县，继续行驶19公里到海拔2400米的林芝首府八一镇，这里被称为“西藏的江南”。

行程亮点：古老的故乡、通麦天险、鲁朗林海，以及远处的南迦巴瓦峰和杨妮河风光。

D10，林芝-拉萨(497公里)

早餐后，参观秀巴城堡。秀巴城堡群已有1600多年的历史。原有城堡7座，其中5座比较完整。虽然这些城堡经历了数千年的风雨，但它们仍然宏伟而坚固。据传说，这座古堡是格萨尔王在战役胜利后为他示威而建，并修建了点将台祈祷塔等军事设施，他在这里扎营降妖除魔，降伏暴力与和平。景区依山傍水而建。这里一年四季风景如画，历史悠久，充满传奇。乘车返回拉萨，一路沿杨妮河谷，草原，一路太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山，河流和山谷，高原草原会让你眼花缭乱，惊叹不已。一路都是鲜花，茂密的绿荫，蓝天与巍峨的雪山，隐于神秘的藏传佛教与满是牛羊的世外桃源，仿佛徜徉在无比惬意的梦境中。谁不相信香格里拉的现实就在眼前！在留恋中踏上归程，在夕阳的余晖中回到拉萨。

推荐理由：杨妮河、秀巴城堡、柏树王、米拉山和拉萨河。

如果只去拉萨，行程到此结束，可以在拉萨下车，自由安排。

如果有时间，可以继续坐青藏线、甘南线回成都。到达拉萨后可以休息2天，可以看看布宫、昭觉寺、八角街、罗布林卡、博物馆等。然后继续下面的旅程：

1.拉萨-阳湖-拉萨(280公里)

早餐后，翻越海拔4990米的甘巴拉雪山，远眺甘巴拉雷达站，沿老路前往被誉为天上圣湖的世界最高淡水湖央卓雍措(湖面海拔4441米，岸线长250公里，面积638平方公里)。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。湖水清澈如羊脂，甘甜可饮。碧蓝的湖水与远处的雪山相连，再加上两岸五颜六色的山峦、各具特色的藏族村落、遍地的牛羊，一路上令人心旷神怡。甘巴拉雪山海拔4990米，是观赏央卓雍措全景的最佳观赏位置。央卓雍措央卓雍措，简称央湖，距离拉萨不到100公里。它与纳木错、马攀雍错并称为西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色秀丽，藏南之最。游览阳湖后返回拉萨。

行程亮点：甘巴拉雪山，羊卓雍错。

D12。拉萨布达拉宫一日游

青藏线行程安排：

D13:拉萨-藏北草原-纳木错-那曲

从拉萨驱车91公里到达世界最高地热温泉羊八井。到当雄县后，当雄藏语翻译为“选的好地方”，属于冈底斯山——念青唐古拉山，最高海拔7162米——念青唐古拉。世界上最高的咸水湖纳木措在藏语中是“天湖”。湖南的岸边是雄伟的念青唐古拉山，北面和西北面是羌塘自然保护区

尽早出那曲，沿着宽敞平坦的青藏公路骑行。沿途欣赏藏北羌塘草原如画的风景，远处的雪山，沿路的草原，牛羊悠闲的漫步。不时有成群结队的野生动物经过，偶尔一家藏北人家闪过，让你眼花缭乱，无法放下相机。过了青藏两省交界处的唐古拉山口，就可以看长江第一峰——格拉丹洞雪峰了。沿途可能会看到安多的人工淘金，经过安多草原、那曲草原、当雄草原。到达脱脱河号，一百条溪流的源头。你可以体验大自然——沙漠凉爽的一面。

行程亮点：藏北草原风光、格拉丹洞雪峰、安多草原、那曲草原、当雄草原、脱脱河。

D15:脱脱河-可可西里-昆仑山口-格尔木

早上可以在脱脱河桥头看日出，过五道梁，爬出生的莽莽昆仑山，领略昆仑山的雄姿，出脱脱河，一路上下，翻越风火口(5100米)，昆仑山口(4767米)，翻越可可西里山。可可西里的小精灵藏羚羊也会闯入我们的镜头，甚至可能是野驴。俯瞰玉珠峰(6138米)的雄姿，可在昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等处驻足拍照。别忘了在山口的石碑前合影。这一天对每个人的意志和身体都是一次严峻的考验，也是一次难忘的经历。到达青海省第二大城市格尔木。

亮点：风火山、昆仑山、可可西里藏羚羊保护区、玉珠峰。

D16:格尔木-戈壁-茶卡-黑马河-青海湖-西宁

在出格尔木的路上，你可以观看都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲，参观牧民的帐篷和广阔的戈壁滩。游客可以趁机观赏柴达木盆地的奇观——海市蜃楼，戈壁旋风，沙丘丛林，汽车在柴达木盆地平坦的道路上疾驰，四周都是戈壁风光。蓝天白云下的远山和白云，在西方形成了一幅荒凉的库比油画。走茶卡去青海湖，前段多是盐湖风光，下午进入青海湖沿线高速公路。青海湖是中国最大的咸水湖，海拔3195米，面积4583平方公里，湖周长360公里。湖水是青绿色的，就像一颗镶嵌在青海高原上的蓝宝石。

从青海湖向东，下“青海湖”，沿唐蕃古道，跨过日月山口(3468米)，文成公主入藏纪念亭——日亭、月亭、倒淌河等。东至青海省省会西宁，。

行程亮点：青海湖茶卡盐湖。幸运的是，你可以看到柴达木盆地的奇观——茶卡盐湖、青海湖、西藏文成公主纪念亭、倒淌河、西宁的海市蜃楼。

经典川藏线，青藏线，西藏环线，行程的终点！需要回国可以离队！祝大家旅途愉快！需要一起返回成都的伙伴也可以随车队返回成都，不收取任何费用！

D17:西宁-郎木寺-若尔盖-川主持人

从西宁经宁夏到郎木寺，庄严的佛教氛围，神秘神圣的天葬台。从郎木寺出发，前往中国第二大草原若尔盖大草原，。欣赏完草原风光，驱车前往川主寺。

行程亮点：郎木寺天葬台若尔盖大草原川主寺。

D18:四川椅子-松潘-汶川-成都

从川主寺出发，经松潘古城(松潘因嫁给文成公主而出名)去汶川，看看震后的残垣断壁，还有新建的新城，再经映秀回成都！

主要景点：

四川线：二郎山、海螺沟、摄影天堂新都桥、泸定桥、贡嘎雪山、常青克尔寺、仙乃日、央迈永、珍珠海、牛奶海、金沙江、澜沧江、东大山、邦达草原、99道湾、怒江大峡谷、然乌湖、米堆冰川。排队龙的自然危险。南迦巴瓦峰。鲁朗临海。林芝。杨妮河的风景。

拉萨自由行：拉萨布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措

设备建议

"凭证现金"

身份证，银行卡，部分现金等。(身份证最重要，没有身份证不能进藏)。

“户外产品”

或者背包行李箱(建议不超过24寸)，腰包，折叠伞(雨衣)，保温水杯。

“随身携带的衣服”

夏秋两季，两套衣服，一件抓绒外套(羽绒服，厚外套)，一套保暖内衣，登山鞋，一些内衣，一些袜子等。

“防晒产品”

紫外线在高海拔地区极其强烈。建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾、帽子，避免灼伤皮肤和眼睛。

“备用药品”

晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖以及常见的个人药品(药品不一定，可根据个人情况选择)。

"化妆品"

牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、毛巾等。

需要注意的事项

“尊重习俗”

尊重目的地的风俗习惯，尽量减少对当地的影响。

“旅行医学”

旅途中我们会准备一些药品和适量的外用氧气。请在索要药物时注意自己的体质和过敏史(内服药物请自备)。我们只负责提供药品，没有诊断义务。

“关于手机”

手机信号在市区好，在山沟地区差(况且县城基本都有ATM)。

“关于温度”

高原温差大，一年四季常有气温出现。需要带保暖的衣服、鞋子(防晒产品)等物品。

高原旅游注意事项：

1.身体准备：进藏前，要保证睡眠和休息。可以适当饮用红景天等饮料，预防高原反应。

2.心理准备：保持乐观。如果有心理负担，会加重高原反应，延缓人体对高原气候的适应。每个进入高原的人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、失眠等。一般来说，上述症状会在2-3天后逐渐减轻或消失。

3.带上路上需要的身份证、银行卡和现金，最好是银联卡或农行卡。

4.沿途温差大，建议带些厚一点的衣服(应急服、保暖内衣、泳衣、雨具)。袜子和内衣)，最好穿登山鞋或者更好的防水旅游鞋。此外，每个人都带着一个随身携带的包，随身携带他的贵重物品。

5.高原的紫外线极强。带上防晒霜、润唇膏、太阳镜和帽子，避免灼伤皮肤和眼睛。

6.高原上有许多美丽的风景。摄影师要更换相机，要有足够的电池，要带足够的卡片或数码伴侣。否则面对美景只能叹息。

7.药物：抗高原反应药物、红景天、感冒药、止泻药、头痛散、葡萄糖、肌营养不良片等。

8.出发前注意不要感冒。途中多喝水，多吃水果蔬菜。在高原的前2天最好不要喝酒，洗澡洗头，放松，剧烈运动。

9.你必须每天检查你的个人物品和行李，并保管好你的物品。司机不负责保管队员的财物。别忘了给相机电池充电。爱护环境，不扔垃圾，爱护自然，不伤害野生动植物。

10.任何患有严重高血压、心脏病、脑出血、冠心病等的人。或已超过65岁，为了您的安全，请不要隐瞒病情，建议您选择其他路线。

11.这条路线是一条特殊的路线，风景绝对优美，景点分散，路况很差，住宿条件很差，旅途辛苦。参加旅游的人一定要有良好的心理素质和身体素质，做好吃苦的准备。由于全线旅游正在完善中，部分地区旅游设施相对落后，各县(镇)相距较远，因此用餐和到达目的地的时间有时可能会不及时。请你做好心理准备，这样你才能对现状感到满意。希望大家互相理解，互相包容，接受一些不可预知的变化。

12.在沿途的民族地区，请朋友们尊重当地的宗教信仰

稻城亚丁旅游指南

你想去稻城亚丁吗？如果你想去参观景点，那么你可以看看下面的相关攻略。在这里，我们将详细介绍有关稻城亚丁相关策略的信息。让我们一起来看看边肖的具体内容。

:稻城景点

1.亚丁风景区

稻城的大部分景点都集中在亚丁，那里有很多美丽的景点，比如广阔的草甸，彩色的森林等等。

2.牛奶海(俄罗斯荣措)

可以看到淡淡的牛奶海被群山环绕，湖水的颜色从黑带秘鲁变成了蓝色。这风景真美。

3.罗蓉养牛场

这里是亚丁之美的浓缩。附近可以看到悠闲的牛羊和茂密的草地。这里还有几座精致的藏族村舍，远处还有三座雪白的神山。

4.仙女是天。

是值班的三神山。据说藏民可以通过拜三次这座山来提前许愿。仙乃日的景点特别美，强烈推荐大家去。

5.珍珠海

珍珠是拍摄不朽太阳倒影的理想地点。它在阳光下闪闪发光，景色非常动人。

6.杨迈勇

这是三大神山的南峰，也是值得一去的景点。

7.五色海洋

由于湖底植物生长茂盛，死后形成各种奇形怪状的图案，一些宗教传说导致五色海的神秘。

:稻城美食

1.胖大姐饭店

菜量大，好吃。鱼香肉丝和红烧肉非常好吃。店里还有四川炒香锅可以选择。喜欢吃辣的朋友可以试试。

2.第二咖啡

手工煮的咖啡可能有点贵，但是足够了。还有一些简餐，可以在这里休息一下。

3.川渝老鸭汤

这家商店很受欢迎。最有名的是老鸭汤，全鸭炖。这是非常真实的。汤底是酸萝卜，很油腻，很好吃。

4.雪域藏餐

稻城汽车站旁边，店铺不大，菜一般都是牛羊肉，量大，价格实惠。推荐酥油茶，酸奶，青稞糕。

:稻城住宿

1.稻城稻穗客栈

客栈里有阳光明媚的露台和酒吧，还有免费的WiFi覆盖。距稻城汽车站约10分钟车程，距亚丁风景区2.5小时车程。

2.藏家主题文化酒店

酒店为藏式风格，距离稻城亚丁自然保护区10分钟车程。

3.远景天堂酒店

距稻城客运站5分钟车程，距古龙黑海风景区2.8公里。有一个24小时前台。

:稻城购物

1.奥楚街

在这里你可以买到漂亮的藏银饰品和色彩鲜艳的披肩。还有高原特有的特色手工艺品和牛肉干可以购买。整条街最受欢迎的是药铺，里面有各种珍贵的药品。这是一条特殊的购物街。

2、陶涛藏饰

店铺面积不大，但是有很多藏族特有的装饰摆件和饰品，很有藏族特色。但是，如果你对这些朋友不是很了解，建议不要买昂贵的藏品。毕竟真假难辨。

3.盐藏牦牛肉专卖

有手工制作的亚丁土特产，高原牛肉，藏猪。

基础信息

1、最佳出行时间：

秋季仍是旅游的最佳时机，但建议避开11月黄金周。秋天是游览亚丁的最佳时间。此时，这里有金色的森林，纯净的蓝天，孤傲的雪峰，迷幻的海子，这里聚集了世界上最明亮的色彩。

2.当地气候：

高原季风气候，一年中大部分时间都是风和日丽。

关于包车

可以选择租车去亚丁玩，因为亚丁有些线路其实可能很难玩，而且距离也不比那远，还得和涨潮做斗争。如果不想太辛苦，玩起来更舒服。其实租车是最适合玩的方式之一。

人们不喜欢跟团玩的主要原因是怕被套牢，游览景点的时间会少一些。这可能是一次观光旅游。其实自驾游的时候可以自己设置景点，有熟悉的司机带路。如果遇到好的景点，甚至可能会介绍给他们。他们会对沿途的景点很熟悉，所以你玩的时候一定会有非常好的感觉。

如果去稻城亚丁，一般费用在5000元左右，如果不穷的话。这条路的造价较高，可能是因为交通和餐饮的便利。当地的交通和天气不好会影响成本，因为当地的粮食运输困难，所以随便吃个面可能要30多块钱，炒个菜也要几十块钱。如果你是来这里旅游的，你一定不能对食物要求太高。可以自己带点零食。挑食的话，自己多带点。

亚丁住宿不多。你去参观的时候，记得提前预定。十月底的稻城亚丁，已经很冷了。在亚丁村，住宿条件会很差。如果住在Pagemin，环境可能会好一些，但是价格会相对贵一些，主要看你怎么选择。

稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物

道亚丁，道亚丁之城，绝对值得年轻人去冒险，敢于挑战自己。由于人类很少踏足这里，这里的自然环境保留了大量的原始风貌和特色，充满了神秘感。下面给你一个详细的策略。

稻城-亚丁景区全年天气、温度及最佳旅游时间概述：稻城-亚丁景区属高原季风气候，全年大部分时间天气晴朗、晴朗、多雨、多雾，午后多雨。

即使有雨雪，一般也是晚上登陆。在高寒地区，年平均气温为11.5至12.8。在高原上，冷月平均气温在-5以下，最热月平均气温在10至12.1，全年最低气温为1月，可达-27。夏季为6月至8月，冬季为12月至次年3月。

:5月至10月010-10时。

稻城亚丁各季平均气温，御寒衣物，必需品月平均气温服装指南。稻城县每年最热的月份是7月，平均最高气温18.3，历年极端最高气温27.1。

1月份月平均最低气温为-15.6，极端最低气温为-27.6。8月12度，9月9.8度，10月5.2度，11月-1度，12月-4度。

9月底至次年5月初。

服装：

羽绒服、毛衣、牛仔裤、手套、围巾、雨衣、旅行保暖鞋。

基本项目：

太阳镜、润肤霜、防晒霜、常用药品、手电筒、泳衣、巧克力等。

就气温而言，稻城的气温非常适合人类活动，尤其是旅游。

夏天白天温度基本在25度以下，晚上10度左右；

冬天白天十度左右，晚上零下十度，我们的旅游活动都集中在白天，所以夏天感觉不到热，冬天也不会太冷。

稻城旅游的最佳季节

稻城亚丁的春夏总是交织在一起，让人分不清什么时候是春夏。

总之，到了六月，亚丁已经是一片郁郁葱葱的颜色了。森林是绿色的，河流是绿色的，草原是绿色的，绿色中还有其他颜色，那就是杜鹃花。

杜鹃花是花中最高的，几十个品种的杜鹃花占据了海拔2000米到4500米不同高度的山坡。红白紫的花朵点缀在林间草地，在你的路上各显异彩。

这片草地是野花的世界。从六月到九月，草地上野花不断。龙胆草、绿绒蒿、仙女座花、接骨木莓和蓝菊花将这片草地编织成一幅华丽的织锦。

稻城亚丁春季夏季景色

当短暂的夏天过去，亚丁迎来了它最迷人最神秘的秋天。“秋叶雪峰相拥，碧水同天”。一夜秋风过后，山色大地变了样，整个亚丁变得厚重深沉。

雪山下的森林从单一的绿色变成了深绿色和金**。深色的是不落叶的云杉和冷杉，金色的是周围红杉的松针，山杨也是金色的，但这种金色是透明的金色。

各种枫树颜色鲜红，像火。草地上的绿草已经不绿了，而是变成了腐烂的草。但这些干草并没有萧瑟萧瑟，而是在风中摇曳着自己最后的色彩，平静地接受冰雪的到来，平静地等待下一年的再次绽放。每年9月下旬到10月中旬是看红草的最佳时间。

秋天去稻城亚丁可以看什么？

亚丁的冬天伴随着寒风和大雪而来。白雪从贡嘎日松贡布雪山向四周蔓延，覆盖了亚丁的每一个角落。河水又被封死了，几条不甘的小溪在冰下汩汩流淌。

海子也被冻了起来，冰面上覆盖着厚厚的积雪。远远望去，没有海子的味道，像一堆平整的雪窝。

稻城亚丁冬季景色如何？

由于稻城亚丁属于高海拔地区，老弱病残请不要去，或者安排专门的行程。在高原地区要注意高山病，忌酒，少运动，多吃蔬菜水果，自备太阳镜和太阳帽，防止紫外线辐射。

由于地理环境偏远，医疗条件不便，如果能带上一些高原上的日常药品，比如肌苷、复合维生素、鱼肝油等。可以抵抗高原反应，以及其他预防感冒等常见病的药物。

高原早晚温差大，早晚要注意防寒。五月你必须穿外套。旅行要时刻服从工作人员的安排，如果要单独活动，要提前向工作人员说明。

旅行中，你肯定会遇到口味不适应的问题。如果可能，请自备干粮、零食或配餐。请自备相机、电池和胶卷(最好多准备一些，风景太美了)。

要遵守自然保护区的各项规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火、帐篷睡觉。杀生也是不允许的(因为是圣山)。请对去稻城的朋友严格要求。

请不要在稻城留下任何别的东西，除了你的脚印和后来者依然看到的美好环境。由于全程较长，路况较差，在高原上行驶，汽车很容易在路上抛锚。这里请理解。

途中的食物和饮料或多或少会不尽如人意，请体谅。不要随意吃野果和菌类，以防中毒。

2010年6月至2010年6月，稻城亚丁生机勃勃，绿色的杨树林片片，山坡上盛开着白色、紫色的杜鹃花和不知名的野花，让人感觉美丽清新。

6月份要去稻城亚丁的朋友，除了上面说的这些东西，还可以查一下豆瓣稻城亚丁|色达|川西|旅行团(查)。每年的6月是稻城的春天，气温上升的时候，天气条件一般都不错，但偶尔还是会有雪或冰雹。

6月的稻城，早晚都在0左右。白天因为阳光的原因，温度在15左右，温度还可以。

建议这个时候去的朋友带上单裤薄外套，准备一条秋裤，毛衣或者外套。稻城亚丁早晚温差比较大，一定要根据自己的体质准备适合自己的衣服。

:稻城亚丁旅游注意事项

1.身份证，学生证等。

2.装备：雨伞、太阳帽、太阳镜、手机充电器、润唇膏(高空干燥，嘴唇和笔容易开裂)、防晒霜SPF30-50(强紫外线)等适量润肤剂。

3.药品：普通感冒药、胃肠药、晕车药、创可贴、抗高原反应药、清热解毒剂、云南白药、创可贴、驱虫药等。以上药品可自行携带，一般药品也可在稻城药店买到。

4.稻城地区海拔较高，不建议有严重心脏病和哮喘的人去。建议游客出发前服用肌苷、红景天等抗高原反应药物。不要感冒去高原，容易引起肺水肿。

四川稻城亚丁，其实是个很不错的地方，但主要看你有没有兴趣去这个地方看看。今天，边肖将告诉你一些关于这个地方的相关策略，你可以在去的时候了解更多。

稻城

雪域高原：在这里你会看到雪山和冰川、草甸和森林、溪流和湖泊。可以说，对于雪域高原的所有元素，稻城都会给你一个满意的答案。

徒步圣地：身体在地狱，眼睛在天堂这里是必经之地，比如亚丁到木里，亚丁到泸沽湖，亚丁三神山周边翻山路线，都是绝佳的徒步体验。

香格里拉：这就是我们经常听说的最后的香格里拉，它还有一个极其感性的称谓水蓝色星球上的最后一片净土。

旅行常识

高原反应：稻城平均海拔4000米。旅途中难免会出现高反射，一般表现为胸闷、气短，甚至更严重的头痛、呕吐等症状。一般情况下，1到3天就会好转。

预防措施：出行前半个月服用红景天，注意休息，加强锻炼。旅途中多喝热水，保证睡眠，不要做剧烈运动，切记不要感冒。

宗教：稻城藏族大多是藏传佛教的虔诚信徒。在这里旅游，请注意四个不要。1.不要踩经幡；2.不要推倒玛尼堆；3.不要坐在刻有经文的石头上；4.不要碰佛像、佛珠、经书等。

看点

年4-5月：虽然春天的稻城颜色没有秋天的艳丽，但是山上的雪比秋天多，山中的杜鹃花竞相开放。由于游客少了，住宿餐饮的消费也会低一些。

游玩时间

4到5天：稻城县一般需要短暂停留，县城周边景点可安排1到2天。建议亚丁景区2-3天。当然，这个行程主要是针对想深度旅行的朋友。目前比较靠谱的自由行团队，大多在亚丁停留1-2天。

消费水平

稻城地处交通不是很便利的川西高原。这里的不便不是路不好，而是运送物资的时间成本太高。所以消费水平略高于成都、昆明等周边大城市。

景点

稻城三神山

这些年来，无数驴友和风尘仆仆的人来到这里，很多原因都与稻城亚丁的三座神山有关。请记住他们的名字，分别是北峰的仙乃日、南峰的央迈雍和东峰的夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。

穿越海子山

如果从成都出发，走川藏线，在理塘换乘省道217，一定会穿过“横空出世”的海子山自然保护区，这里有大大小小1145个海子，像一个个小点一样散落在一望无际的海子山上。

红草原胡杨林

看到这样的景色，一定是在秋天，而且时间很短！看过的人都说它难以形容，美得像童话，就像去了一个完美的世界。

西藏寺庙

稻城的寺庙虽然没有西藏的寺庙那么大，那么受欢迎，但是却有一种空灵而深邃的感觉，因为安静而平淡，所以更加庄严而平和。

藏地美食

稻城亚丁，怎么能不试试藏餐呢？吃很多肉，喝很多酒，是藏区的饮食特点。巴赞、酥油茶和牦牛肉都是不容错过的西藏美食。在拥挤的藏餐馆里，听着当地风格的音乐，你只能想起旅行的时光。

穿衣指南

本季穿搭：无论何时去稻城，请遵循一个穿衣原则，多穿几层，随天气灵活增减衣服。

4-10月：春秋平均气温在0-10摄氏度之间。白天建议里面穿短袖，外面穿一件薄外套。晚上你需要穿毛衣和夹克。特别怕冷的朋友可以带羽绒服。

旅行装备

生活用品：如果选择入住当地民宿，请自备洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、沐浴露、拖鞋等。

乳液和口红对缓解干燥天气很有效，可以随身携带。保温杯、雨伞、雨衣对你的旅行也很重要，请随身携带。

防晒产品：涂抹防晒霜主要起到化学防晒的作用。在物理防晒方面，还需要准备太阳帽、头巾、墨镜、防晒衣等。

保暖装备：给宝宝保暖是个不错的选择，既能给身体保暖，又能贴在相机包和背包的内侧，提高相机和手机的续航能力。

当地语言

稻城地区藏民藏语使用康话，景区、宾馆、饭店的藏民都会说普通话，基本交流不成问题。

当然，去一个新的地方，掌握必要的方言也是旅行中一件有趣的事情，说不定在紧急情况下还能帮到自己见下图。

景点概况

稻城的景点集中在稻城县城及其外围和亚丁景区三个区域。

稻城县：藏式民居和白塔。

县城周边：鲁布查卡温泉，万亩杨树林。

亚丁景区：仙乃日、央迈雍、夏诺多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。

稻城县

稻城县有几个地名是你需要知道的，包括南北方向的贡嘎路，西边的亚丁路，东边的贡八路，还有晚上举行篝火晚会的雪山广场。

道白塔：又叫尊圣塔林，是县城唯一的景点，位于城口桥头。4层有108座白塔。如果你想转塔，请尊重佛教习俗，顺时针转塔至少三次。在离白塔不远的山坡上，有一个可以俯瞰整个稻城县城的观景台。

周边县

万亩杨树林：距县城仅7公里15分钟车程。这个地方叫河边乡，是世界上海拔最高、面积最大的人工杨树防护林。

每到深秋，万亩金黄，面朝流水，背靠丘陵，犹如一幅壮丽的高原画卷。

亚丁景区

亚丁其实是一个村庄。在香格里拉镇原名知瓦镇买票后，坐观光车1小时左右到亚丁村，再坐10分钟到真正的景点龙通坝入口。

亚丁是一个大景点。除了三大神山，你还可以看到重古寺和罗蓉牛场等一系列的人文和自然景观。你需要慢慢冥想，慢慢享受！

第二次进山

需要第二次进入景区的游客，需要在购票、验票的第一天提出申请，分别由售票员和检票员进行实名登记和证件验证。第二次游览景区门票免费，观光门票半价。

核心景点

仙乃：海拔6032米。是距离亚丁景区入口最近的一座山。在重谷寺可以远远的看。

麦勇：海拔5958米，居藏传佛教三祖雪山之首。

夏诺多吉：海拔5958米，是稻城三神山中外形最接近金字塔的雪峰。

重古寺：海拔3880米，位于神奈山脚下。寺庙旁边有两座建筑。一楼是客房和喇嘛的房间，二楼是报告厅。参观者不能参观二楼。

海：这里是拍摄塞纳太阳倒影和日落的理想场所。春天，湖边片片杜鹃花盛开，秋天，层林尽染，映出五彩缤纷的世界，令人眼花缭乱。

罗蓉牛场：海拔4150米，是亚丁景区最著名的住宿地之一，也是附近牧民放牧的高山牧场。你可以选择住在藏寨，也可以自己搭帐篷在这里扎营。

五色海：海拔4600米，位于仙乃日和央迈雍之间。是藏区著名的圣湖，据说可以重现历史，预知未来。

牛奶：因湖周围有一圈乳白色而得名。从罗蓉牛场到牛奶海，只能步行，距离约4.5公里。景区没有电瓶车。如果选择骑马2到3个小时左右，可以走ab

运气好的话可以遇到藏民出售自己采摘的红景天、雪莲、虫草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材。去沿街的商店。大部分都是正品，便宜，一定要趁机买一些。

此外，藏刀、饰品等一些手工艺品也可以在这里买到。

购物概况

骑马：亚丁景区骑马的地方有龙通坝、重古寺、罗蓉牛场。游客可以在这三个车站买票和租马。

咖啡馆：稻城的咖啡馆不多，而且不仅仅卖咖啡，还有酥油茶、青稞酒、藏式小吃、简单的西餐。

布查卡温泉：藏语意为“朋友之泉”。温泉出口的水温一般在68摄氏度左右。水质清澈，没有异味，可以直接饮用。

:娱乐

1.稻城双飞全国各地飞稻城往返。

全国范围内-稻城县-香格里拉镇-亚丁景区-稻城县-返回，亚丁景区可以玩一两天，全程只需要三四天。只适合在稻城亚丁玩的朋友，陆地上没有凹凸。但是飞行时间短，到达稻城高海拔需要提前预防高反应。

2.成都双启成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城-康定-泸定-海螺沟

我想向你推荐这条川藏线。从成都出发，沿318国道行驶，经丹巴、理塘，再向南走217、216省道，到达香格里拉镇(原日瓦乡)。一路开车去领略高原关隘带来的震撼和康巴风情，沿途风景很美。回程，过康定、泸定，去海螺沟，从海螺沟回成都。全程需要八天。

注：如果公交车进出，倒着走也是可以的，就是成都-海螺沟-新都桥-稻城亚丁-新都桥-成都。

3.单汽飞成都-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城

这条线路是从成都露露出发，沿途欣赏高原风光，主要在稻城亚丁游玩，然后从稻城飞机返回，只需要五天。

4.云南香格里拉(中甸)出发(正在维修，路况不好)

中甸-得荣-项城市-桑堆-稻城县，经纳帕海。早上6:30出发，下午16:00-18:00之间到达。

5.成都-四姑娘山-日隆镇-观音桥-色达佛学院-甘孜县-稻城亚丁-新都桥-成都

在整整八天的时间里，这条线也受到了极大的关注。色达可以看到拉荣五明佛学院和天葬仪式。

6.丽江泸沽湖出发(徒步探险)

泸沽湖-前所乡-五角蒙古族乡-瓦厂-木里寺-915-915观景楼-水洛乡-永宁乡-鹅牙纳西乡-鹅牙塘村-东一区-卡斯村-初山-香格里拉镇(此路线为徒步爱好者首选，无自驾路线可规划。然而现在，一条从泸沽湖到稻城亚丁的公路正在修建。)

:去稻城的几条路线

1.稻城机场。航班可以从全国各地飞过来，票价贵，需要提前防止高反；

2.班车。成都新南门汽车站(成都旅游集散中心)每天都有班车到稻城亚丁。票价233元/人，一般需要2天才能到。

第一天8小时到达康定，自理，第二天14小时到达稻城县。从稻城县到香格里拉镇(知瓦乡)，需要包车，1.5小时，往返票价400-700元/车。如果拼车的话，一般人50元左右。

班车上的人太多了，一路上不能随时免费停车。

3.自驾。川西山地是一条险路。自驾很危险，路线复杂。如果不熟悉路况或者是新手司机，不建议自驾。而且当地海拔高，开车容易疲劳。

4.到达成都或稻城县后，可以选择参加当地的一日游。老司机熟悉路况，你可以过得更舒服，价格也更合适。

5.还有一种半免费的方式，包括往返机票和酒店住宿。不过整个行程中，有的是自由活动，有的是一日游。这种套餐性价比高，而且

1.身体准备：进藏前要有足够的睡眠和休息。有条件的可以适当喝红景天等饮料。

2.心理准备：保持乐观。每个人进入高原都会有不同程度的高原反应。一般来说，1-2天后，症状会逐渐减轻或消失。

3.高原海拔高，日照强，早晚温差大。准备长袖和保暖的衣服很有必要。同时，建议带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因为路途遥远，可能不能按时吃饭，也可以带点巧克力和牛肉干，及时补充体力。

[旅行]

1.适量饮用酥油茶、乳制品、红景天等饮料，有助于适应高原气候。

2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要跑步，剧烈运动。

3.饮食要适度，不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

藏区是特殊地区，请和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。

5.骑马请注意安全。骑马前必须由马夫带领。你不能一个人骑车，更不能跑步。你必须下车，在危险的道路和下坡路上行走，以免受伤。

6.这条线路条件相对艰苦，路程较长，往往无法按时到达就餐点。同时，它所经过的地方多为少数民族地区，条件有限，物资匮乏，有很多不符合饭菜口味的东西。请自备配餐食物，准备足够的干粮、矿泉水等食物，以备途中需要。

[证书]

带上身份证和孩子的户口本。外国人需要带护照和居住证；台湾同胞要带台胞证。