北京拉萨旅游攻略,北京拉萨旅游团报价

1.拉萨旅游攻略必去景点

2.拉萨最佳旅游时间和景点攻略

1.都兰县旅游攻略自驾游

北京到西藏的距离是3594.7公里。开车上路需要2天3小时32分钟。油费约2230元，高速过桥费约1050元，共计3280元。

路线：北京——旧关靖边西盐池兴仁兰州西宁道塘河黑马河茶卡都兰格尔木昆仑山口可可西里唐古拉山口安多那曲当雄拉萨墨竹安开封北京。

2.都兰县旅游攻略自驾游路线

北京到西藏自驾推荐路线攻略：

1.北京-拉萨G1093922km行程：北京-大同-鄂尔多斯-银川-兰州-西宁-都兰-格尔木-安多-那曲-当雄-拉萨。

2.北京-西宁走唐蕃古道到拉萨，全程4800公里：西宁-海南-丁青-巴青-索县-那曲-当雄-拉萨。

3.北京-成都G108转G318南川藏线317北川藏线：行程：成都-康定-雅江-理塘-巴塘-八宿-然乌-林芝-拉萨行程：成都-汶川-马尔康-炉霍-甘孜-

可以选择109清津川初或者川金清初，行驶近万公里。五月到九月尽量去西藏玩。

一个人s长途自驾距离要安排妥当。记得开车累，晚上补觉，睡眠充足。唐从低海拔进入高海拔过渡时期不要急，让身体慢慢适应高海拔的地图，准备好修车工具，带上足够的生活用品、食物和药品。

3.都兰县多少公里

行驶路线：全程约420.8公里，7座及以下客车按140元收费。

起点：西宁市

1.西宁市行车方案

1)从起点向正北方向行驶，沿南关街行驶390米，左转进入长江路。

2)沿长江路行驶260米，前方右转。

3)行驶400米，直行进入昆仑西路。

4)沿昆仑西路行驶6.6公里，左转进入通海路。

5)沿通海路行驶1.0km，右转，走匝道往湟源/格尔木方向行驶。

2.沿匝道行驶450米，直行进入西宁南环高速。

3.沿西宁市南环高速公路行驶22.8公里，直行进入黄羲一级公路。

4.沿着黄羲一级公路行驶16.9公里，直行进入黄羲一级公路

5.沿着黄羲一级公路行驶100米，直行进入西道一级公路

6.沿西道一级公路行驶30.6公里，直行进入西道一级公路。

7.沿西道一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速。

8.沿京藏高速行驶40米，左转进入京藏高速。

9.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入贡茶高速。

10.沿贡茶高速行驶168.4公里，右转进入茶葛高速。

11.沿茶阁高速行驶122.6公里，在G109/都兰出口处右转，走匝道。

12.沿着坡道行驶1.1公里，直行。

13.海西蒙古族藏族自治州驾驶方案

1)行驶1.2km，直行进入新华街。

2)沿新华街行驶1.2公里，左转。

3)行驶350米，右转进入和平街。

4)沿和平街行驶70米到终点(道路右侧)

终点：都兰县

4.都兰县怎么去

5小时1分钟|约425.2公里|12个红绿灯|途经：贡茶高速、茶格高速，从西宁出发，沿南气象巷行驶224米，左转进入西关街，沿西关街向西北行驶238米，右转进入同仁路，沿同仁路向东北行驶552米，再向东北右行驶322米，然后直行进入西塔高速，沿西塔高速向东北行驶。直行(大同|湟源)沿京藏高速行驶3.2公里，右转456米，右转进入京藏高速沿京藏高速行驶17.3公里，然后直行进入黄羲一级公路，向西行驶13.2公里，左转602米，直行进入黄羲一级公路16.4公里。直行进入黄西一级公路沿黄西一级公路向西行驶413米，右转进入环岛73米，右转离开环岛沿黄岛公路行驶46.0公里，直行进入贡茶高速公路沿贡茶高速公路行驶196.5公里，直行(格尔木)进入茶格高速公路行驶126.0公里，靠右行驶2.2公里，直行进入新华街沿新华街向西行驶510米，然后右转。

5.都兰县景点

；九层妖楼位于青海省海西蒙古族藏族自治州都兰县察汗乌苏镇热水乡，东南约10公里。属于初唐吐谷浑墓，官方称谓为青海都兰热水韦雪一号墓。整个坟墓有九层，这个坟墓的传说在当地藏族人中是不吉利的，所以牧民称它为九层妖楼。

;九层妖楼是青海都兰古墓葬中最壮观的一座。九层妖楼坐北朝南，高33米，东西长55米，南北宽37米。它底大顶小，类似于梯形。它看起来像一个金色字放在前面，所以叫做东方金字塔。目前墓葬只发掘了一两层，其余七层没有考古发掘，很多还不为人知。

6.都兰县住宿

都兰服务区加油站24小时营业。高速公路服务区加油站24小时通宵营业。国内高速公路上每30到60公里就有服务区，提供加油、餐饮、超市、汽车维修、送水服务。有条件的服务区也提供住宿。加油站归中石化或中石油所有。质量有保证。

7.都兰附近的游玩地方

都兰县海拔5536米。是青海省海西蒙古族藏族自治州下辖的一个县，都兰县，青海省十大县之一。都兰县地势由东南向西北倾斜，境内有柴达木盆地湿地、热水古墓群、塔温塔里哈遗址等旅游景点。悠久的历史和深厚的文化不仅极大地丰富了都兰县旅游丰富，也积淀了深厚的文化底蕴。

8.都兰旅游景点

主要有以下景点：

1.茶卡盐湖

茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇。

2.哈里哈图森林公园

青海哈里哈图森林公园位于柴达木盆地的沙漠地区。

3.乌兰都兰湖国家湿地公园

蓝湖国家湿地公园位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县同普镇和唐珂镇。

4.河东村遗址

河东村遗址河东村位于海西蒙古族藏族自治区。

5.金子海湖水利风景区

乌兰县金子海水利风景区位于世界闻名的柴达木。

6.都兰寺

都兰寺都兰寺位于县城以东20公里的塔山上，是清朝的遗迹。1988年被定为县级文物保护单位。

7.可可盐湖

介绍青盐湖在邵蒙古语中的含义。位于青海省乌兰县牦牛山下的一个小盆地。

拉萨旅游攻略必去景点

每年都有人来拉萨，但你真的能在拉萨玩好吗？今天我作为当地人来给你经验总结，保准你不踩坑。

先推荐几个必打卡的景点

1、布达拉宫

布达拉宫最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，后经1300余年的不断修建，才有今日这般雄伟的面貌

布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周国的白宫主要为喇嘛的活动场所

开放时间：9:00-15:40

门票：公主号“布达拉宫官方平台”提前10天预约，暑是旺季一定要提前预约?

（旺季会有一个2号参观线，100元，景点少一点，适合实在想参观但是没有买到票的宝子）

淡季：100? 旺季：200?

游览路线?：正门(南门) ?雪监狱?雪巴勒空?无字碑（买门票的地方）?跟大队游览各殿

Ps：?进了布达拉宫，里面“不走回头路”，就是说不能掉头

讲解?：推荐门口附近50 ?拼一个人工讲解，也可以租电子讲解器(30?/个，押金100?)，在进门后的院子里or山脚下的售票处附近都能租到（?感觉布达拉宫是需要讲解的，没有自己做过功课的话估计看不太懂）

布达拉宫拍照机位?：（都很出片）

星月菩提咖啡厅天台

布达拉宫广场（广场中间靠布达拉宫方向，有几块像镜子一样的地板，把手机/相机与地面平行，就有水里倒影效果）

药王山观景台

拉萨山庄山顶

2、药王山

就在布达拉宫边上，有一个观景台，人民币50元的布达拉宫背景图背就是这里取景的，去之前先准备一张50元的纸币，然后拿?对着布宫拍，就能get同款啦

地址：西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路

交通攻略：公交可乘13、14路在药王山菜市场站下车

开放时间：7:00-19:00

门票：无需门票，免预约

拍摄技巧：

很多小伙伴特意带着纸币来了却发现有对焦的问题，要么纸币清晰建筑就虚了，要么布达拉宫清晰纸币变虚了，这里教大家三个小方法，都是亲自试验过的 非常实用?

用手机广角镜头，广角镜头不会自动对焦，如果手机没有广角镜头，请看第二个方法

iPhone焦距调到0.8，轻松get完美大片

如果前两种方法都没拍出来，还有个终极绝招，拼图！没错，先对焦50纸币，在对焦布达拉宫，然后裁剪拼图

3、大昭寺

人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。到了一个缺“氧”，但不缺信仰的地方，拉萨！去了大昭寺，位于拉萨老城区！大昭寺在八廓街内，可以一起打卡，八廓街有很多美食和文创。

大昭寺内供奉着藏传佛教的12岁释迦摩尼等身佛像

开放时间：8:00-18:00

门票：85元?（提前一天在公主号上预约，凭预约码购票）

tips?：

殿堂内物品不要随意触摸文物和壁画or带走，不能吸烟，有些区域不允许拍照！（广场和进门第一个院?拍照.，二楼楼顶也可拍照）

注意穿着，不能穿短裤、短裙和暴露的衣服。可以带帽子和墨镜，但是进了室内不允许戴

大昭寺不点香，可以提前在门口买酥油带进去填油灯

拉萨美食推荐：

如意林卡牦牛肉火锅（人均100Y）

建议提前一个小时排队，每天都有表演，火锅汤底很鲜，青稞饼泡着奶茶很好吃～他家的分量很足，两人餐足够三个人吃了！可以当做来拉萨的第一顿，来体验一下藏餐的魅力。

旬食·藏地定食（人均58Y）

一家装修风格很中式的小店，推荐野菌鸡汤粉和老卤腱子肉面，汤鲜、肉烂、味美，每个套餐里面都有小菜、酸奶和甜品，再配上一个时令虫草水，真的很养生！

城中卓玛香辣土豆店（小份5Y）

也在八廓街的巷子里，小份就很大一兜子了！现炸的土豆薄厚正好，外皮酥脆，咬一口里面软糯，有高原土豆独有的香气，可冲！

来拉萨的注意事项：

注意防晒：

高原地区紫外线较强，容易引起皮肤晒伤和其他皮肤问题。建议佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等取必要的防护措施。

做好身体准备：

在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。如果有慢性疾病或急史，请咨询医生并携带相关药物。

拉萨最佳旅游时间和景点攻略

1、大昭寺广场。在冬日的阳光下，看着虔诚的人们一步一叩首，你会感受到信仰的力量和纯净。

2、龙王潭。从不同角度拍摄布达拉宫的倒影，特别是在清晨或傍晚，会给你带来惊艳的美景。

5、扎基寺。这座财神庙供奉着财神爷，据说非常灵验。多去拜拜，也许能带来好运和财富。

拉萨总是给人一种非常纯净自然的感觉。圣洁的气氛往往能净化人的心灵，去除心中的一切杂念，只留下这份宁静安详的气氛，让自己静静的享受。那么什么时候去拉萨旅游最好呢？有哪些景点推荐大家去玩？让我们一起来了解一下。

最佳旅游时间

年6-9月：这个时期是拉萨一年中天气最好、温度最舒适的时期，而且当地氧气浓度比较高，不用太担心高原反应。而且这个时候草原的自然风光也是最美的，所有的生态环境都达到了一个最优的状态。但是这个时期也是旅游的高峰期，所以人流量会比较大。

10-12月：拉萨此时不是旅游旺季，游客会少一些。大家玩的时候会比较舒服，可以在高原的阳光下享受沐浴，感受安静的氛围。

布达拉宫

布达拉宫是印在人民币上的风景。也是国内很有代表性的景点。作为世界上海拔最高的最宏伟的宫殿，它是西藏文化的精髓和代表之一。这座宫殿的存在已有1300多年的历史，许多西藏国王和喇嘛都曾在这里传授西藏文化。整个宫殿的结构和文化也很有代表性，是西藏拉萨必去的景点之一。

地址：拉萨市城关区北京中路宫前巷35号

费用：200元(5月1日-10月31日)；100元(11月1日-4月30日)。

开放时间：9:00-16:00

时间基准：3小时

交通：拉萨公共交通，出租车10元，三轮车3-5元可达。

八廓街(八角街)

这是一个充满藏族风情的街区，也是藏族人民的主要生活区。无论春夏秋冬，这里每天的人流量都很大。整个街区有很多商店，里面陈列着各种商品，有藏族传统服饰、宗教文化用品和各种生活用品。其中转经筒是第一个独特的物品，可以买一个纪念一下。而且这里的商品可以说是质优价廉，值得拥有。

药王山

王耀是摄影爱好者在海拔3725米的高原会议上最喜欢的景点。这座山上有许多非常好的景点。山腰上的石窟和寺庙造型奇特，景色绝佳。许多摄影师会去捕捉这里的风景，在王耀山的背后，有一座当地著名的万佛墙。这面墙的神奇震撼也是大家不要错过的风景之一。温馨提示：王耀山高低不平，登山时要注意安全，带好工具。

地址：布达拉宫右侧。

票价：10元

交通：上山的小路在布达拉宫右侧，马路对面，白塔后面。

当前位置罗布林卡是喇嘛在西藏的夏季住所。在藏语中，罗布林卡的意思是“婴儿”，可以说是当地藏民非常看重的。它的精致和重要性使它被称为拉萨的颐和园。过了这个景点，可以看到具有地方特色的金顶建筑。同时，这里还有许多精致的人造园林，古朴典雅，景色优美。

地址：拉萨市城关区罗布林卡路21号

门票价格：80元/人

开放时间：9:30-18:00

时间基准：3小时

交通：市内公交到西藏医院，坐2路中巴到家门口，坐三轮车4元，打车10元。

罗布林卡

大昭寺是位于拉萨市中心的一个景点，被称为“西藏之眼”。整个寺庙已有上千年的历史，寺庙的建筑结构是用回收的木材制成的。它是西藏最早的木结构建筑，也是当时西藏最豪华精致的建筑之一。寺庙的正殿宏伟庄严。作为西藏每年举行重大祭祀活动的地方之一，这里的景点知名度也很高，会定期进行维护和检查，确保寺庙的安全和完整。

地址：拉萨市城关区八角街

门票价格：旺季85元/人，淡季35元/人(10月20日至次年4月20日)。西藏的藏民可以免费玩。

温馨提示：大昭寺有特殊的宗教文化禁忌，部分佛寺禁止拍照。每个人都应该遵守当地的文化。虽然正厅允许摄影，但是需要交拍摄费，大概90元/人。

开放时间：9:00-18:00

时间基准：2小时

温馨提示：佛教上午开放，佛教寺庙下午开放。诵经时间为每天19:30-21:00。你需要向工作人员说明情况后才能留下来看，否则需要及时离开。

交通：可步行或乘中巴在西藏医院下车，坐三轮车4元。