1.平峦山,一圈又一圈

2.宝安区有什么好玩的景点

平峦山公园管理处,平峦山公园简介

这问题需要根据因人而异进行分析。

1、如果是成年人,并且身体状况良好,爬平峦山需要2小时左右。

2、如果带着孩子爬山,由于孩子的体力和耐力相对较差,需要更长的时间。具体来说,从山脚到山顶需要休息2-3次,那么至少需要2.5小时才能到达山顶。

3、如果是老年人或者身体状况较差的人,爬山的时间会更长,并且需要在沿途设置多个休息点。

平峦山,一圈又一圈

西乡柳林位于西乡县城东北。距离县城中心5公里。泾阳河,柳树林,互相晖映,美不盛收。是春天踏青,夏天避暑的好去处。 樱桃沟西乡樱桃沟位于西乡县城北席家沟,因盛产素有果中“玛瑙”之称的樱桃而得名,距今已有200多年。沟内樱桃树以天然形成,经人工种植,逐渐形成规模,面积约20多公顷。樱桃树每年3月初为开花季节,4月下旬至5月上旬为果实成熟期。鉴于樱桃花期、挂果期较长,气候适宜,是休闲旅游的最佳时机。 午子山 位于汉中市东部,陕西西乡县堰口镇内,距县城12公里,地处210国道旁边,是海内外游客前来游览、观光、朝拜的圣地。被列为国家2A级景区,省级风景名胜区,市级重点文物保护单位。 其山势险峻,壑幽林密,二水环流,奇峰独秀。保存立脚点原始生态的世界珍稀纯白皮松2500余亩,同时存有大量的古文化,文物遗产。据碑、碣、志书记载,午子观古建筑群始建于西汉,汉高祖刘邦爱姬戚姬进香焚轮之处。上、中、下三观为陕南道教中心。据史书记载和民间传说大舜谋士善卷,明代建文帝均来午子山隐居,道教重要人物张道陵、张鲁、张三丰来此讲经传教。现存三国蜀将张飞书“飞凤山”等多处摩崖石刻明清碑碣及造像。“午子朝霞”、“ 龙洞飞泉” 、“圣水灵潮”、“ 飞凤展翅”等,汇自然景观和人文景观为一体,交相辉映。 茶园西乡茶园位于西乡县罗镇,面积达18万亩,有采茶、品茶、制茶、茶艺表演、茶园观光等旅游服务项目。西乡茶叶始于秦汉,盛于唐宋。这里出产的“午子仙毫”茶以色香味形俱佳、纯天然、无污染闻名全国,是中国八大名茶之一。枣园湖公园正在申报国家级1A旅游景区,地处316国道汉中----西乡88 公里处, 1998年王子岭电站水坝建成蓄水成湖,有水面长8公里40余万平方米。由枣园湖公园管理处投资600余万元,建成了旅游、度假等配套设施,年接待能力20余万人。枣园湖青山绿水,碧波荡漾,是汉中人民水上旅游的又一风景线。 何家湾遗址  何家湾位于县城东北5公里的古城镇泾洋村,在泾洋河右岸第二台地上,高出河床约10多米,是本县又一处新石器时期文化遗存。1980年10月—12月发掘,遗址南北长约300米,东西宽150米,总面积4.5平方米,发掘面积610平方米,出土文物有石器、骨器、陶器等生产和生活用具600余件,并清理出仰韶文化时期的残居住址20余处、灶坑一个,储藏物品的窖穴115个及墓葬25座,是当时在陕南所发现的史前时期遗址中规模最大、保存最好、堆积层最厚、出土文物最丰富的一处遗址。1982年4月14日,在又一次发掘中,发现了一个完整的骨雕人头像,这是我国目前发现年代工最早的一个骨雕人头像,也是一件极为珍贵的骨雕艺术品。 李家村遗址  位于县城西南二公里的葛石乡和平 李家村遗址村。1958年,农民在深翻土地时,发现有古代器物,经考古单位考核、证实,为史前文物。先后两次发掘,出土文物大致分两类;一为石器类,其特征以磨制为主,打制次之,磨制的器物有石斧、石锛、石铲、砥砺器(即磨刀石)等,打制的石器主要是刮削器。另一类为陶器,有陶罐、陶鼎、陶碗、陶盂及陶锉等,其中以圈足碗、三足器、平底钵以及扁平磨光双弧刃石铲等,最具有新石器时代文物的代表性。陶器内黑外红,以夹砂灰白陶为主,亦有泥质深灰陶、夹砂红陶等,其制作工艺原始,造型简单,均系素陶,器物壁薄,火候也较低。陶器上的饰纹,多为线纹、绳纹或锯齿状。此外,还发掘出墓葬区一处,瓮罐葬两个,房屋遗址一处,柱洞数个。屋为园形,门各南开,屋后背水,室内地面夯烧坚固,室中有烧陶之窑迹,室外有残陶窑坑和灰坑,并有鹿角、兽骨等。 ·红二十九军军部 民国1932年9月,中共陕西省省委任陈浅沦为军长兼政委,宣布成立中国工农红军第二十九军,扩大武装,1932年10月,中国工农红军第四方面军实行战略大转移,红四方面军进驻西乡县钟家沟乡,并将军部设在玄天观,同时召开了团以上干部会议,作出了入川的重大决定。12月19日,红军主力相继撤离西乡向四川开拨,21日到达四川通江两河口后,不到一个月时间,红军就解放了通江等县,迅速在川北打开了局面,于1933年2月诞生了川陕革命根据地。打响了陕南革命武装斗争的第一枪。 在红四方面军的领导下,西乡诞生了自己的红色部队红二十九军军,它的军部设在西乡县骆家坝乡马儿崖,红二十九军在军长陈浅伦的领导下进行了多次英勇的斗争,后来由于叛徒告密和叛乱,马儿崖事变在这里发生,红二十九军组织和苏维埃政权数十名干部在事变中牺牲。红二十九军军长陈浅伦、政委李艮在磨子坪就义。后来,廷水竹园子就做为陈浅伦烈士的故居。 ·钟家沟会议遗址 位于西乡县钟家沟乡。1932年10月,中国工农红军第四方面军实行战略大转移,撤离鄂豫皖革命根据地,开始西征。在总指挥徐向前、政委陈昌浩的带领下,红四方面军放弃鄂豫皖根据地,实行战略转移。12月进入汉中,红四方面军进驻西乡县钟家沟乡,并将军部设在玄天观,同时召开了团以上干部会议,作出了入川的重大决定。12月19日,红军主力相继撤离西乡向四川开拨,21日到达四川通江两河口后,不到一个月时间,红军就解放了通江等县,迅速在川北打开了局面,于1933年2月诞生了川陕革命根据地。目前我县保存较好的主要革命文物有“川陕赤北县第五区苏维埃政府”长方形木质印章、钟家沟金家岭路边墙头上红军留下的大幅标语等实物23件。 ·鸡公田起义 位于西乡县私渡镇红安大队的鸡公田。别称“红庙子”,后为大队小学所在。1932年陈浅沦同志筹建红二十九军,开辟川陕革命根据地,为红四方面军入川创造条件,在鸡公田举行武装起义,后起义失密,陈浅沦等被害,革命暂受挫折,但“鸡公田”这一新民主主义革命起义地被载入中国人民革命的光辉史册

宝安区有什么好玩的景点

记得,当初买房签完合同之后,开发商请了一位大师,给业主们上了一堂风水课,意思大概是讲我们这个楼盘临近宝安区最大规模的城市公园——平峦山公园,和深圳最大的水库、一级水源保护地——铁岗水库,依山傍水,是个风水宝地。是不是风水宝地我不知道,但我觉得这个地方至少是宜居的。现在看来,平峦山,的确给了我意想之外的些许妙处。

作为三个孩子的妈,生完孩子之后身体最大的后遗症是:腰痛。中医告诉我,气血不通是根本原因,中药调理之后,必须适当地加强体育锻炼。早就听说我们小区的全职辣妈们充分利用周边环境的相对便利和时间的相对自由,组织了一个爬山群,虽然以前在周末我也会去爬爬,但把它当做一件正儿八经的事来做却还没有。我想,爬山或许会对我有时痛不堪言的腰痛有所帮助吧,于是也在早上送完小孩上学后,开始了我的爬山之路。

为了便于市民活动,围绕整座平峦山,修建了一条宽约3.5~6米的环行柏油路,全长6.298公里,一圈下来大概10000步,用时80分钟左右。

深圳的气候养育了这里很多全年常绿的树木,四季都能看到各种不同的花儿,早上八点钟,太阳初升,每天都被打扫干净的绿荫道上空气清新,舒爽宜人,花香约隐约闻,偶尔出现的小型爬行动物,惊艳了行人的目光。一路上有六七十岁的老大爷老太太,也有几个月大还坐在手推车里的被大人推着的婴儿;有一身装备专业锻炼的健儿,也有背着挎包可能还要赶去上班的上班一族;有的几个一群有说有笑,慢慢悠悠,也有的一身臭汗快步跑过;有的拿着资料边走边记着,也有的旁若无人边走边唱着;有的坐在路边的石凳上或休息或玩耍,也有的借助路边的水泥墩或做着拉伸或拍打着身体……

半山腰的一处地方建了一个不大的广场,有精神奕奕的大爷用毛笔沾着水在地上练字,有情侣在打着羽毛球,有扭着呼啦圈的大妈,有跳着广场舞的大姐,最引人注目的是一位轮流穿着鲜艳的红色、**、橙色裤子的眼镜男,不高的个子在教着那些妇女跳交谊舞,他们夸张的笑声盖过音浪,传得好远好远……

过往的行人当中,有位六七十岁的奶奶给我的印象很深,花白的头发,瘦瘦的个子,穿着平常的衣服,运动鞋也很普通,每次见到她总是一路小跑,头不侧,眼不斜,气不喘,世界仿佛对她就是两个字:向前。每每这时,我心里总会想:你比她年轻几十岁,还有理由偷懒吗?

是的,从刚开始的十几个人的大部队,到后来的三四个同行,再后来的固定同伴或独行;从刚开始的爬到稍微陡峭之处便气喘吁吁,到现在的不太费力;从以前的不怎么出汗,到现在也能见到湿了大半的衣服;从之前的不定期到现在的基本固定每周一三五;从去年的十月初到今年的十一月份(中间寒暑假回老家两个月),我坚持了一年的时间!腰痛、脖子痛的问题的确缓解了很多,而某一日居然惊喜地发现,原来穿的裤子腰围大了整整一圈!爬山也似乎成了生活中不可缺少的一部分。

度娘说,爬山能愉悦身心,强筋健骨,增强心肺功能,提高免疫力,改善睡眠,促进消化,减肥瘦身……看来,把它当作一项长期的有规律性的运动,未尝不可啊!虽然有时受天气的影响,(不过,雨不大的时候,撑一把花伞,怡然漫步,听风声、雨声、落花落叶的瑟瑟声,观烟雨平峦,也是别有一番风情。)也没有健身房里大汗淋漓的畅快,但是爬山成本低,同时让我们呼吸了清新的空气,欣赏了沿途的风景,有时戴上耳机听首喜欢的歌儿,伴着节奏一个多小时的时间一晃而过,有时与同伴的交流更是一举两得,是很多运动无法企及的。我想像着在老了的时候,能自豪地对女儿说:老妈以前也是有马甲线的人哦!

宝安区好玩的景点:海上田园旅游区、凤凰山风景区、阳台山森林公园、石岩湖温泉度假村、平峦山公园等。

1、海上田园旅游区

深圳西部海上田园旅游区,是以珠江口岸的亚热带海滨湿地生态系统为依托,集旅游观光、休闲度假、生态科普、会议培训等多种功能为一体的生态旅游度假区。海上田园占地面积163万平方米,大致分为三个区域,北区是基塘田园和红树林观赏区;中部区域则是集中观光游乐和休闲度假产品;南区则保留了原始的鱼塘地貌,属待开发区域。

2、凤凰山风景区

凤凰山,全称深圳市凤凰山森林公园。凤凰山占地面积约24.8平方公里,是深圳市规划重点建设的八大森林公园之一,主要由山下宝塔胜景区、山中古庙胜景区和山顶晚霞胜景区三部分组成,有凤凰文昌塔、净瓶洒露、凤凰仙洞、凤岩古庙等景点。

3、阳台山森林公园

深圳阳台山,被评为深圳八景之一,位于深圳宝安区、龙华区和南山区的交界地带,山体横跨宝安区的石岩、龙华区的大浪和南山区的西丽三个街道。

阳台山面积25.5平方公里,分为水源生态保护区、分散森林游憩区和集中森林游憩区三个功能区,拟建高峰水库生态保育区、大阳台山登山揽胜区、小阳台山森林游览区、南山林果观光区、大围肚野营区、罗租山休闲区、冷水坑科普教育区等7大景区。

4、石岩湖温泉度假村

深圳石岩湖温泉度假村占地3.9平方公里,以独具特色的天然玉律温泉而闻名,环境清静悦目,是深圳著名的度假胜地,度假村内有露天温泉、温泉桑拿浴室、客房别墅、中西名厨主理的酒楼、卡拉OK房及购物商场等。

石岩湖温泉已有近千年的历史,源自地下110米深沙岩层中,井口水温为63℃,属苏打碳酸型,富含等10多种元素及硫化物;其中,露天温泉共有十余个各具各色的大小温泉池。

5、平峦山公园

平峦山公园南面近桃源居,西南面是铁岗水库。公园总面积为219公顷,边界周长为8439米,可以见到深圳湾、深圳机场、珠江口、大铲港、蛇口片区、宝安城区及铁岗水库,是深圳市宝安区规模大的城市公园。公园观景结构分为14个观景点,有主入口西乡晨韵景区、天境瑶台景区、桃源弄影景区、平峦撷秀景区及荔林神游景区5个大景区。

以上内容参考百度百科-深圳海上田园风光